Breinleren 2: hoe ontwikkel je een groei mindset?

De vraag of menselijke eigenschappen kunnen worden ontwikkeld of juist vaststaan is een van de discussiepunten in de psychologie. Nature versus nurture. Verschillende  onderzoeken van de afgelopen jaren geven ons nieuwe inzichten en opvattingen over hoe ons brein werkt én wat dat betekent voor hoe wij leren en welke houding ten opzichte van leren we aannemen.

Carol Dweck heeft daar onderzoek naar gedaan. Daaruit blijkt dat mensen ofwel een  fixed mindset dan wel een growth mindset hanteren. De laatste is voorwaarde om te leren.

Mensen met een fixed mindset gaan ervan uit dat je kwaliteiten vast staan bij geboorte. Je kan nog wel een beetje veranderen aan je persoonlijkheid en je intelligentie, maar heel anders zal je niet worden. Succes en falen wordt aan de persoon toege-schreven. Het maken van fouten wordt kost wat kost uit de weg gegaan.

Mensen met een growth mindset gaan ervan uit dat je wordt geboren met een bepaalde intelligentie en persoonlijkheid. Maar dit is alleen maar een startpunt! Door hard werken en veel oefenen, kan je kwaliteiten laten groeien. Passie voor leren en het beste uit jezelf halen is voor mensen met een growth mindset een doel. Succes en falen worden aan toegeschreven aan de inspanning die is verricht.

Je ontwikkelt een mindset door de boodschappen die je gedurende je leven krijgt vanuit je omgeving. Boodschappen over wat wordt gewaardeerd. Intelligentie wordt beloond… leidt tot een fixed mindset. Inspanning wordt beloond… leidt tot een growth mindset.

Overigens is het niet zo dat of een fixed of een growth mindset hebt. Je kan op het ene gebied een fixed mindset hebben (ik ben gewoon niet sensitief dus ik ga niet die slechtnieuws gesprekken voeren) en op het andere gebied een growth mindset (ik ben niet besluitvaardig, maar ik wil het heel graag dus ik ga er hard aan werken om besluit-vaardiger te worden).

Hoe kan je er zelf mee aan de slag?

Gelukkig is een groei mindset niet zo moeilijk om aan te leren! De vragen die we stellen en de feedback die we krijgen heeft invloed op onze mindset. Sommige vragen en opmerkingen blijken een fixed mindset op te wekken, andere een groei mindset. Vragen en opmerkingen die ons helpen om een groei mindset te ontwikkelen zijn:

  • Hoe heb ik dit aangepakt?
  • Wat heb ik geleerd?
  • Hoe is het me eerder gelukt om over een tegenslag heen te komen?
  • Wat voor obstakels heb ik moeten overwinnen? Hoe lukte dat?
  • Vond ik het leuk om dit te doen?
  • Het was een taaie klus. Ik vind het erg knap hoe geconcentreerd ik de klus heb afgemaakt.
  • Wanneer ben ik al eens eerder een moeilijke uitdaging aangegaan? Wat was mijn reden toen om die uitdaging aan te gaan?
  • Is er iets dat ik niet begreep in deze taak? Wie kan ik vragen om er samen even doorheen te lopen?
  • Zou je me wat feedback kunnen geven op hoe ik dit aangepakt heb?
  • Bedankt voor je feedback. Ik ga erover nadenken en probeer er mijn voordeel mee te doen.

 

Nu je dit weet, waar wil jij dan beter in worden als het gaat om het ontwikkelen van een groei mindset?

Mijn doel is: …………

 

Meer weten?

Meer informatie over de principes van breinleren vind je op http://www.bclinstituut.nl

Boekentip:

Carol Dweck         –         Mindset: The New Psychology of Success

Coaching

Met deze tips en adviezen van anderen kom je een heel eind. Soms kom je er alleen niet uit. Kijk of anderen in onze LinkedIn groep Connect Your Dots je kunnen helpen met tips en adviezen. Voor coaching op dit onderwerp kan je bij Yvette de Ruiter terecht. Yvette is bereikbaar via.

E yvette@connectyourdots.nl

M 06- 55 88 08 79

Advertenties

Gastblog Josephine Meltzer

Liefde voor het Ambacht

Welke functie brengt mij een stap dichter bij het verwezenlijken van mijn droom? Deze vraag stel ik u, hopend dat het mij verder brengt in mijn zoektocht naar een baan. Mijn droom is namelijk het roer om te gooien en (zonder relevante opleiding) een eigen stoffeerderij te beginnen..

In 2009 ben ik afgestudeerd aan de Hogere Hotelschool en ben ik vanuit een stage in een vaste baan gerold bij een bureau dat maatschappelijk verantwoorde evenementen ontwikkelde voor commerciële bedrijven; Zorgboerderijen opknappen bij wijze van bedrijfsuitje.  Mijn volgende stap was de reclame in, waar ik als projectmanager werkte bij een vooraanstaand internationaal  bureau.  Een functie waar ik dacht goed in te zijn, een bedrijf waar ik dacht carrière te kunnen maken, een leven waarvan ik dacht dat mensen mij om bewonderden bleek al snel een grote fout,  assumtion is the mother of all fuckups..  Ik heb me laten leiden door alles behalve door mijn eigen hart en was niet gelukkig.

De eerste jaren op de arbeidsmarkt was ik op zoek naar mezelf, kon ik niet goed helder krijgen wat ik precies wilde, wat belangrijk was voor mij en waar ik gelukkig van werd. Voldoening en geluk, salaris, status, zekerheid? Allemaal aspecten die er om verschillende redenen toe deden maar waarvan ik de voor mij juiste volgorde niet op een rijtje kreeg. Door omstandigheden werd ik gedwongen om mezelf een spiegel voor te houden en te onderzoeken waar ik nou echt gelukkig van word en waar ik voldoening uit haal? Want dit is voor mij het belangrijkst, dat ik met plezier naar mijn werk ga en dat ik daarmee aan het eind van de maand ook nog mijn huur kan betalen.

We leven in een tijd  waar werk een enorme invloed heeft op je welzijn en waar je het merendeel van je tijd besteed. Het beïnvloed je sociale leven en geeft  je identiteit. Ik stoor me een beetje aan bepaalde ontwikkelingen die momenteel gaande zijn. Het snel geld willen maken met gebakken lucht. Massa is kassa, overal handel in proberen te zien. Juist in tijden van mindere welvaart geloof ik in de kracht van kwaliteit. Ik benijd mensen die mooie dingen creëren, zich laten leiden door passie en kwaliteit leveren, gewoon weten waarover je het hebt. Een stukje ondernemen hoort daar wat mij betreft ook bij.

U zult zich misschien afvragen wat ik precies  bedoel als ik het over mijn droom heb. Mijn doel is om over een aantal jaar een stoffenwinkel en stoffeerderij onder 1 dak te openen. Een exclusieve interieurwinkel waar je naartoe kunt voor exclusieve op maat gemaakte lampenkappen, gestoffeerde bijzondere stoelen en voor gordijnen op maat, alles gemaakt van de mooiste stoffen. Ook de stoffen wil ik afzonderlijk verkopen. Wat mijn winkel bijzonder maakt is dat de werkplaats, waar alles gemaakt wordt zich achterin de winkel bevindt. Ik wil dat het ambacht zichtbaar is voor klanten. Luxe en bijzonder meubeltextiel is hiervoor de basis en om klanten van het beste advies te kunnen voorzien, is het belangrijk dat ik zoveel mogelijk kennis vergaar over meubeltextiel.

Ik heb hier geen relevante opleiding voor gevolgd maar doe dit vanuit passie en omdat ik weet dat ik het tot een succesvol bedrijf kan uitbouwen. Om goed te leren stofferen volg ik cursussen en doe ik zoveel mogelijk ervaring op. Mijn grootste uitdaging ligt op het gebied van stoffenkennis. Ik ben niet in de mogelijkheid om weer full time te gaan studeren waardoor ik door middel van een baan zoveel mogelijk wil leren over meubel textiel, ik realiseer me heel goed dat dit een aantal jaren kan duren en daar ben ik ook toe bereid. Ik denk dat ik een hele hoop in mijn vrije tijd kan leren, met name het stofferen zelf.

Wat ik de komende jaren door middel van een baan wil leren is wat de kwaliteiten en kenmerken van verschillende stoffen zijn. Waar komen de stoffen vandaan en hoe worden ze  gemaakt? Welke merken en agenturen zijn er? Kortom, ik wil de markt van binnen naar buiten leren kennen. Ik denk dit te kunnen bereiken door beurzen te bezoeken, trends op het gebied van interior design te signaleren, het inkoop proces te volgen en begeleiden. Daarbij wil ik zoveel mogelijk contacten op doen in de branche.

Een baan bij een interieur gerelateerd bedrijf zou ideaal zijn. Ik kan me voorstellen dat ik op een marketing afdeling van zo’n bedrijf de grootste aansluiting kan vinden met mijn achtergrond maar een functie op een inkoop afdeling is nog interessanter. Wellicht heeft u suggesties, dan hoor ik het graag.

Omdat je bij het vinden van een baan het voornamelijk moet hebben van je netwerk vraag ik u, of u bedrijven kent die aansluiten op bovenstaande omschrijving? Wellicht werkt u bij een agentuur, of koopt u het textiel in voor Ikea (ik noem maar iets) en is er een functie vrij bij u binnen het bedrijf of op uw afdeling. Dan hoop ik dat u door het lezen van mijn verhaal denkt “Goh, deze vrouw verdient een kans” en contact met mij opneemt.